Med alderen har jeg udviklet sådan en særlig radar, der plinger, når der er et telt i nærheden med nyopgravede kartofler, friskplukkede jordbær, sprøde ærter eller selvbundne havebuketter.
Min spidey-sense krible-krabler, når der er nye  asparges i supermarkedet og de første rabarber kalder fra hylderne.
Min mund bliver lykkelig i forventning, min næse kan næsten lugte lækkerierne inden de er dukket op, min mave bliver utålmodig. Jeg føler mig næsten forelsket: Kan ikke vente, vil ikke vente, og så alligevel: ville vente for evigt på det her sødmefulde møde,...

Sensommerens råvarer kan også gøre mig aldeles ør. Jeg bliver rørstrømsk over danske æbler, over mælkesøde hasselnødder direkte fra busken, støvetblå blommer, rødbeder, græskar,... Alt det røde, blålilla og orange, som sensommeren bringer.
Alligevel er det anderledes. For mens høstens mad lover indendørs hygge med lys i vinduerne og tæpper i sofaen, bærer forsommerens første råvarer bærer i højere grad løfte om aftener på terrassen med hvidvin i glasset, duften af grillkul og lyden af børn, der leger i nabohaverne. Forsommeren kalder på udeliv; alt det grønne og nye og sprøde lover nye muligheder og vækker sanserne til nye oplevelser.

Og det er derfor, jeg skriver om rabarber og jordbær i et nyhedsbrev om parforhold og kærlighed. Ikke fordi vejen til din kærestes hjerte nødvendigvis går gennem hans/hendes/hens hjerte (men hvis den gør, rummer sommeren kæmpe potentiale til lykke for jer begge to), men fordi jeg gerne vil opfordre dig til at tænke sanser ind i din sommer.

For nu hvor ferien nærmer sig og du med garanti ved ret præcist, hvad I skal lave og hvor I skal være, kan det være en god idé at flytte fokus lidt fra, HVAD der skal ske til, HVORDAN du gerne vil have, at det skal føles.

Grunden er, at når vi er skuffede efter en ferie, er det ofte, fordi den ikke føltes, som vi havde drømt om. De ting, vi længtes efter at mærke, materialiserede sig ikke. Men hvis vi ikke ved, hvad kerne i vores feriedrøm er - hvad det i virkeligheden er vi gerne vil mærke og opleve på stranden i Sardinien, ved poolen i Marbella, eller i sommerhuset i Hvide Sande, så er det svært at få til at materialisere sig.

Mange af de ting, vi længes efter at mærke i sommerferietiden, handler om relationer. Dem skriver jeg om i de næste uger.
Men for at være nærværende i vores relationer må vi først være nærværende i os selv. Det er sanserne vejen til at være. Samtidig er sanserne ikke bare et middel til at opnå bedre, mere nærværende relationer med andre og os selv. De er også et mål i sig selv. Der er kolossalt meget glæde og nydelse forbundet med netop sanserne.

Så i dag vil jeg opfordre dig til at finde fem minutter til lige at summe over, hvad det er for sansninger, du ønsker sommeren 2026 skal give dig.
Hvad er det for smage, du drømmer om? Er det grillet skaldyr, saftsprøjtende vandmelon, en cocktail ved solnedgang, eller saltet på din elskedes hud?
Hvad er det for dufte, du vil fyldes af? Græsset fra den nyslåede plæne, popcorn i Bonbonland, jasminbusken i tusmørket?
Hvad er det for lyde, der skal have din opmærksomhed? Børnenes grin ved puttetid, din elskedes suk, sommerens banger, bølgernes klukken?
Hvad er det for ting, du vil se på - virkelig SE på?
Og hvad er det for ting, du vil mærke?

Og når du nu ved, hvad du glæder dig til og vil føle dig opfyldt af at opleve, hvad er så en ting, du kan gøre for at sikre, at du kommer til at opleve i hvert fald tre af de her ting denne sommer?

Hvis du har lyst til at dele, vil jeg altid gerne høre fra dig.